ندا مهدیوند 35 روز پیش
بازدید 150 بدون دیدگاه

مصرف غذا هایی که از سقط جنین پیش گیری مینماید

بدن خود را آماده کنید. شما مادران عزیز پیش از بارداری به هر میزان که میتوانید، مواد غذایی مغذی مصرف نمایید. چرا که جنین شما بهتر به رشد خود ادامه خواهد داد. به همین دلیل است که ما نیز تمایل داریم مصرف غذا هایی که از سقط جنین پیش گیری مینماید را به شما معرفی کنیم. لطفاً در ادامه ی متن لوکسیون ما را همراهی کنید.

((مصرف غذا هایی که از سقط جنین پیش گیری مینماید))

همانطور که در قسمت مقدمه ی متن بیان نمودیم. شما نیز باید، یک آزمایش کلی خون بدهید. آن نیز به این دلیل است که، پزشک معالج شما متوجه خواهد شد، بدن شما از نظر کدام یک از ویتامین ها دچار کمبود است.
به عبارتی پزشک متخصص به شما کمک خواهد کرد که بهتر است؛
کدام یک از مواد غذایی و سبزیجات را بیشتر برای بر طرف نمودن فقر ویتامین در خود مصرف نمایید.

توازن در رژیم غذایی:

مادران ممکن است پیش از آن که باردار شوند، ویتامین بارداری مصرف نمایند. امّا چنین تصور نکنید که آنها نیز معجزه آسا هستند. توازن در رژیم غذایی بهترین شیوه در راستای دستیابی به ویتامین ها میباشد. علاوه بر آن مورد مصرف قرار دادن بیش از اندازه سبزیجات و نیز میوه جات میتواند شما را با خطر سقط جنین مواجه نماید.

شما دوستان در صورتی که تمایل دارید، با غذا هایی که جنین را با احتمال سقط مواجه مینماید، آشنا شوید، بر روی لینک زیر کلیک نمایید.

غذا-هایی-که-جنین-را-با-احتمال-سقط-مواجه مینماید

بنابراین مقصود ما از مصرف غذا هایی که از سقط جنین پیش گیری مینماید، همان رژیم غذایی متوازن و مناسب است. بنابراین لازم نیست شما مادران به دنبال رژیم غذایی پیچیده و عجیب و غریب باشید.

کافئین به مقدار بسیار کم:

برخی از پزشکان معالج، مصرف کافئین را برای مادران باردار، در بیشترین حد خود 200 میلی گرم و یا دو عدد فنجان 150 میلی لیتری در نظر گرفته اند.
بنابراین شما مادران میتوانید، چای، قهوه، نوشیدنی های کافئین دار را در طول روز خود کم کنید.

دخانیات ممنوع:

هیچ یک از انسان ها نباید دخانیات مصرف کنند. چرا که اثرات مواد مخدر نیز پس از مصرف، طی مدّتی در بدن شما باقی میماند. از این جهت شما مادران لازم است، پیش از بارداری مصرف دخانیات را کنار گذارید.

دیابت و قند دشمن هم هستند:

آیا میدانستید بالا رفتن میزان قند در بدن مادران موجب ایجاد نقص عضو در جنین شما میشود!
در صورتی که شما مادران در معرض دیابت دوران بارداری قرار دارید، توصیه میکنیم، با پزشک معالج خود مشورت کنید. چرا که پزشک معالج شما میتواند با ارائه یک رژیم غذایی مناسب، شما را از بسیاری از خطرات در امان دارد.

در مصرف دارو با پزشک خود مشورت نمایید:

شما لازم است، پیش از مصرف نمودن دارو با پزشک معالج خود مشورت نمایید. بنابراین به شما دوستان توصیه میکنیم؛
شما دوستان حتی به هنگام مصرف دارو هایی که به نسخه ی پزشک نیاز ندارد، باید با پزشک معالج خود مشورت کنید.

مصرف غذا هایی که از سقط جنین پیش گیری مینماید:

از جمله بهترین غذا هایی که از سقط جنین شما پیش گیری مینماید، از قرار ذیل هستند؛
• غذا های دریایی همچون ماهی، میگو.
• انواع میوه ها.
• سبزیجات.
بهتر است، از نوع ارگانیک مواد غذایی فوق استفاده نمایید.

نکات پایانی:

دوستان عزیز ما در این متن سعی نمودیم، شما را با مصرف غذا هایی که از سقط جنین پیش گیری مینماید، آشنا سازیم. و در پایان متن بهتر است به شما دوستان چنین بگوییم که، شما به یک رژیم غذایی مناسب در راستای بارداری نیاز دارید. همین و بس.

از شما عزیزان خواستار هستیم نظرات خود را در راستای رضایت خود از مطالب فوق بیان نمایید. ((ممنون از همراهی شما عزیزان)).

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فیلدهای نمایش داده شده را انتخاب کنید. دیگران مخفی خواهند شد. برای تنظیم مجدد سفارش ، بکشید و رها کنید.
  • عکس
  • شناسه محصول
  • امتیاز
  • قیمت
  • در انبار
  • موجودی
  • افزودن به سبد خرید
  • توضیحات
  • محتوا
  • عرض
  • اندازه
  • تنظیمات بیشتر
  • ویژگی ها
  • Custom attributes
  • زمینه های دلخواه
Click outside to hide the compare bar
مقایسه